於子豪的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款【日本DOKKAN ABURA】純天然植物酵素/GOLD金裝加強版（150粒/盒）x2盒就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉

如果你也正在看這個產品，現在真的是添購的好機會，如果已經銷售一空

那只能到其他賣場買比較貴的價格了

一起來看看這款【日本DOKKAN ABURA】純天然植物酵素/GOLD金裝加強版（150粒/盒）x2盒吧!!!

詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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依舊是平淡無奇的下午，吃過簡單的午餐，懷孕九個多月的我按部就班準備去散步。從家里走到公司的五公里我已經走了無數次。在過去的九個月里，每天就是吃飯散步養胎睡覺。老公承擔了所有的工作，婆婆做了所有的家務活。我成了名副其實的皇后。相比起那些抱怨孕期要做家務要上班的姐妹們，我也許是最幸福的。　　嚴重的腿痛腰酸，我想可能是寶寶再給我暗示。我打電話給老公，還和他開玩笑說見紅了，因為有了前兩次的虛驚，老公變得不那么緊張了。隨口說他手指割破了也見紅了。　　一切一如平時的日子，吃過晚飯，一家人開始收拾洗漱，各自上床睡覺。輕微陣痛開始的時候，我們依舊在家里聊天。到了十一點多，羊水破了。大家都慌了。還好事先有準備，有些必要的東西早就裝到了車上，老公提了睡衣和尿不濕就往樓下跑，嘴里喊著我先去開車，你們快點。婆婆穿著秋褲就開始東南西北到處找，生怕落下了什么東西。已經入睡的公公也是瞬間起來穿衣，我媽媽看我疼的不行，一臉的心疼，一時間，一個生了兩個孩子40多歲的有經驗的媽媽竟然手足無措。那一刻，我有點莫名的心疼。　　看著他們手忙腳亂，我便不慌不忙的下樓，整個下半身都濕透了，我有點擔心。因為前不久老公的一個堂姐的表姐因為羊水流光了胎死腹中的教訓讓我們都心有余悸。也是婆婆一家人手忙腳亂的原因。只是大家閉口不提，畢竟小孩出生前說這些事情怕嚇到我，也許還有些出于封建迷信吧。　　到了醫院急診，坐班的就一個醫生，30多歲，穿上大白褂，體格嬌小就顯得更為單薄。六七個產婦都在排隊等著，大晚上來大都是發動了，陪產的多半是婆婆和老公，產婦只有一個字就是痛，陪產的就只剩下急。而醫生護士都已經見怪不怪了，顯得輕松自然，可是陪產的家屬一見這情況，更是火上澆油，忍不住大聲喧嘩。　　陣痛持續，間隔越來越短，疼痛級別加深，雖然我努力忍住不叫出聲來，可是情一時間變得特別煩躁。看著老公因為一個繳費單子來回的跑，心里好像十萬頭怪獸要奔騰而出。兜兜轉轉，強忍著疼頭做完了一系列的檢查，終于得到了醫生的住院許可。　　8樓住院部。疼痛讓我無心再去關注其他，每一次陣痛都要咬牙閉眼忍受，趁著疼痛的間隙，終于挪到了八樓的病床上。兩個床一間的有窗戶的病房。為什么要強調窗戶的存在是因為我個人覺得沒有窗戶沒有陽光就沒有白天和黑夜沒有安全感。同房的孕媽前幾天已經生了寶寶，元氣恢復大半，她老公繪聲繪色的和我們描述整個生產的過程。我無心去聽，只覺得疼痛難忍，之前看過很多關于生孩子的經驗，也耳聽了繁多的技巧。而此時此刻，覺得一點也用不上，只是盼著這疼痛能快點結束。　　老公陪在窗前，抓著我的手不知所措。每一次陣痛都開始難以忍受。老公半蹲在窗前，嘴里念叨著我陪著你，你疼就抓我。看著他心疼的模樣。突然想起在孕媽圈里看到的那些關于生孩子老公要住在賓館，陣痛時老公說是應該的的新聞，心情瞬間變得好一點。我告訴自己，要忍住，要保存體力。終于得終于，宮口開了四指，準備進產房。　　我又看到產檢時無數次看到的那把黑色的輪椅。關于這把輪椅，我曾多次幻想出了各種各樣可怕的場景。此刻卻來不及多想，連續的陣痛讓我坐立躺都難安。老公一直寸步不離的跟著我，我看到他頭上微微的汗水，一絲安慰。到了三樓產房，留下老公，其他家屬只能在外面靜待佳音。　　長長的護士柜臺對面緊連著擺放著十幾張床，幾乎躺無虛席。各種呻吟聲交雜一片，讓我本來平靜一點點的心境一瞬間變得恐慌。和所有人一樣，我也被安放在一個角落的床上，被護士示意各種警告之后便無人問津。只有老公一直守護在身旁。　　宮口開到五指。陣痛頻繁，老公急的一遍遍的叫護士。經驗豐富的護士走過來檢查一下，說，還早著呢，別喊！整個產房都是此起彼伏的叫喊聲，陸陸續續的有人被推上產床，一聲聲嬰兒的啼哭傳出手術室，加劇了我的恐慌和疼痛。我終于忍不住開始叫喊著疼痛，可是宮口依舊只開了五指，醫生說陣痛過于頻繁，一支安定讓我安定了差不多一個小時。　　等我再次醒來，轉頭便看到趴在床邊的老公。白天一整天的工作讓他疲倦難耐，此時卻不敢打盹兒，就一直守著，擔心著，安慰著我。藥效過去了，陣痛再次侵襲，這一次再也忍受不了。護士建議起床走走。廠房里每個床前都放著一個粉色的健身球，這會才知道是用來坐的。終于找到了一個合適的姿勢來安放自己疼痛的下半身。老公想辦法講笑話來分散我的注意力，每一次疼痛的間隙，我們開始閑話起旁邊那些拼命哭喊的產婦。可是這種稍微的舒適是短暫的。　　宮口開到7指，疼痛難忍，醫生告知疼痛時不能用力，要強忍著。陣痛時老公拍著我的背安撫著我，現在想來特別像是安撫自己哭鬧的女兒。每次想到都是一股暖意涌上心頭。我無數次在想，如果沒有老公的陪伴，整個生產過程會變得更加痛苦。隨著一陣陣忍受不了疼痛，我也被推上了產床。出于生產房間衛生考慮，醫生把一直陪著我的老公也隔在了門外。　　在聽到寶寶第一聲啼哭之前我的大腦是一片空白，只記得醫生說用力還有各種命令。　　本以為在寶寶出生之后，一切疼痛就該結束了。可是我錯了。因為胎兒偏大，撕裂的口子開始縫針。超越了十級疼痛。半個小時的折騰，像從地獄拼命往回爬的感覺。終于滿頭大汗的醫生告知縫針結束。我也長舒一口氣。可是這依舊不是結束，不停的按摩子宮清楚淤血，痛徹心扉，無法忘卻，無力記起。　　退出產床，老公過來拉住我的手，我看得出他眼里激動，而我已經無力動彈。按照護士的吩咐，要不停的按摩肚子以排除淤血，老公便是這樣給我按摩了2個小時。看著他不停的換手，我知道手很酸卻一直很堅持。旁邊的產婦都是自己勉強用力自己按著，陪產的人眼里只有孩子，雖然吃了苦，我心里依舊感激不再完美的我還能遇到這樣一個貼心的老公。讓我在此時此刻過了20天寫下這些的時候依舊熱淚盈眶。　　我很感謝我婆婆進產房第一句話不是問男孩女孩而是說我辛苦了。這讓我在很長的一段時間里引以為傲。　　和所有的流程一樣，生產完進入漫長的恢復期。　　2017.12.24　　?　　（文/小魚）　　【贈言寄語】感同身受！我覺得女人很偉大，也很勇敢。我陪護自己的老婆進產房的時候，就有一種感覺，從前那嬌小賣萌，傻傻分不清楚的二貨老婆，在那一刻徹底把我給鎮住了，千萬分的痛苦，撕心裂肺卻一直咬牙堅持，有多少男人可以做到！男人，請珍惜！ (5)

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